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Blog

In unserem Blog findest du Artikel zu Themen, die uns, Kund*innen oder Kolleg*innen in der Arbeit mit Menschen und Organisationen beschäftigen.

Wir sammeln Berichte aus Seminaren und Lernwegen, erzählen von unseren Aktivitäten im MCV-Spirit, MCV Cinema oder von unseren Explore-Workshops.

Auch Gastautoren, deren Denken und Handeln uns anspricht, wollen wir zu Wort kommen lassen.

Wichtig ist uns, dass die Berichte wertvoll sind. Deine Aufmerksamkeit und deine Zeit sind kostbar!

Achtsamkeit – ein Hype oder doch mehr?

Ist Achtsamkeit nur ein Hype oder bleibt deren Bedeutung für die nächsten Jahre erhalten?

13.09.2018
Achtsamkeit – ein Hype oder mehr?

 

Es gibt heute eine Vielzahl von Definitionen zur Achtsamkeit, die im Vergleich zu früheren Jahren enorm angestiegen sind. Ist Achtsamkeit nur ein Hype oder bleibt deren Bedeutung für die nächsten Jahre erhalten?

Dr. Monica Boos, zertifizierte MBSR Trainerin, Organisationsberaterin und Coach, führte beim MCV-Spirit in die praktische Arbeit mit Achtsamkeit ein. Nur die Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen lassen uns ihren wirklichen Wert erkennen. Deshalb war der Fokus an diesem Abend im gemeinsamen Erleben der Achtsamkeit.